موقع الوقت التحليلي الإخباري | Alwaght Website

إخترنا لكم

أخبار

الأكثر قراءة

اليوم الأسبوع الشهر

ملفات

النظام الأمني للخليج الفارسي

النظام الأمني للخليج الفارسي

undefined
مسار المفاوضات الفلسطينية الإسرائيلية

مسار المفاوضات الفلسطينية الإسرائيلية

undefined
العدوان السعودي على اليمن

العدوان السعودي على اليمن

undefined
صفقة القرن

صفقة القرن

undefined
الخلافات التركية - الأمريكية

الخلافات التركية - الأمريكية

undefined
یوم القدس العالمی

یوم القدس العالمی

ادعو جمیع مسلمی العالم الی اعتبار اخر جمعة من شهر رمضان المبارک التی هی من ایام القدر ویمکن ان تکون حاسمة فی تعیین مصیر الشعب الفلسطینی یوماً للقدس، وان یعلنوا من خلال مراسم الاتحاد العالمی للمسلمین دفاعهم عن الحقوق القانونیة للشعب الفلسطینی المسلم
العلویون

العلویون

الطائفة العلویة، هی من الطوائف الإسلامیة التی قلَّ الحدیث عنها. وقد لاقت هذه الطائفة وعلی مرِّ التاریخ، الکثیر من الإضطهاد والحرمان، وهو ما لم تُلاقه طائفة أخری أبداً. حتی أدی هذا الإضطهاد إلی فصلهم عن المرجعیات الإسلامیة الأخری. ولذلک نحاول فی هذا المقال تسلیط الضوء علی نشأة الطائفة وکیفیة تأسیسها، الی جانب الإضاءة علی بعض أصولها الفکریة.
المسيحيون في سوريا

المسيحيون في سوريا

undefined
الدروز

الدروز

الدروز أو الموحدون الدروز، إحدی الطوائف الإسلامیة التی تأسست فی مصر عام 1021 وانتقلت إلی بلاد الشام (سوریا-لبنان-فلسطین المحتلة) فی مرحلة لاحقة.
New node

New node

بالخريطة...آخر التطورات الميدانية في سوريا واليمن والعراق

alwaght.net
لماذا يجب أن يكون التين جزءا من نظامك الغذائي اليومي؟
منوعات

لماذا يجب أن يكون التين جزءا من نظامك الغذائي اليومي؟

الأحد 28 ربيع الاول 1447
فيتامينات A وE والسيلينيوم، التي تحارب الجذور الحرة وتبطئ الشيخوخة. كما يمد البشرة بمعدني الزنك والنحاس الضروريين لتحفيز إنتاج الكولاجين، مما يحافظ على مرونتها ونضارتها.
alwaght.net
أطعمة أساسية لصحة العين ومنع تدهور النظر
منوعات

أطعمة أساسية لصحة العين ومنع تدهور النظر

الإثنين 6 ربيع الثاني 1447 ،
فيتامين C وE الضروريين لحماية العين. 3. الزنك والنحاس الزنك يدعم وظائف الشبكية ويقيها من الضرر التأكسدي، ويوجد في اللحوم الحمراء والمأكولات البحرية والمكسرات والحبوب. أما النحاس فيتوفر في الفاصوليا واللوز والفستق وبذور اليقطين والشوكولاتة الداكنة. 4. فيتامين B2 (الريبوفلافين) يساعد في الحفاظ على ...
alwaght.net
العلماء يكتشفون عواقب لفيروس كورونا تستمر مدى الحياة
منوعات

العلماء يكتشفون عواقب لفيروس كورونا تستمر مدى الحياة

الجمعة 10 ربيع الثاني 1447 ،
فيتامين أ أو إعادة تدريب استجابة الدماغ للروائح. ومع ذلك، من الممكن أيضا ألا تكون استعادة حاسة الشم ممكنة.
alwaght.net
ارتباط مقلق بين نقص فيتامين D وارتفاع خطر الاكتئاب
منوعات

ارتباط مقلق بين نقص فيتامين D وارتفاع خطر الاكتئاب

السبت 17 جمادي الاول 1447 ،
فيتامين D في الدم قد يرتبط بارتفاع احتمالية الإصابة بالاكتئاب لدى البالغين. الوقت - أظهرت دراسة جديدة أن انخفاض مستويات فيتامين D في الدم قد يرتبط بارتفاع احتمالية الإصابة بالاكتئاب لدى البالغين. وأكد الباحثون أن الأشخاص الذين ينخفض لديهم مستوى الفيتامين عن حد معين (30 نانومول/لتر أو أقل) هم الأكثر ...
alwaght.net
علماء: فيتامين С يحمي الرئتين من تلوث الهواء
منوعات

علماء: فيتامين С يحمي الرئتين من تلوث الهواء

الإثنين 17 جمادي الثاني 1447 ،
فيتامين C إلى مياه شرب مجموعة من الفئران، وأسفرت التجربة عن انخفاض الالتهاب، وانخفاض مستوى أنواع الأكسجين التفاعلية، وحماية الميتوكوندريا. ويعمل فيتامين C كمضاد أكسدة قوي، ويحد بفعالية من سلسلة الأضرار التي تسببها دقائق PM2.5. وأظهرت التجارب أيضا على خلايا الشعب الهوائية البشرية نتائج مماثلة، حيث ق ...
alwaght.net
النظام الغذائي المتوسطي وسر النجاة بعد السرطان
منوعات

النظام الغذائي المتوسطي وسر النجاة بعد السرطان

الجمعة 28 جمادي الثاني 1447 ،
فيتامين (د)، ووجدوا أن هذه العوامل تفسر أكثر من نصف العلاقة بين نمط الحياة الصحي وانخفاض معدل الوفيات. ويؤكد الباحثون أن هذه النتائج لا تثبت وجود علاقة سببية، إذ تم تقييم نمط الحياة وصحة القلب في الزيارة الأولى للدراسة، بعد نحو 8.4 سنوات من تشخيص السرطان، ما قد يعني استبعاد الأشخاص المصابين بأمراض ...
alwaght.net
أخطاء شائعة في تناول الطعام تضعف فائدته الصحية
منوعات

أخطاء شائعة في تناول الطعام تضعف فائدته الصحية

الأربعاء 16 شعبان 1447 ،
فيتامينات والمعادن لا يعتمد فقط على جودة الطعام، بل يتأثر أيضا بطريقة الجمع بين الأطعمة والمشروبات، إذ يمكن لبعض التركيبات الغذائية أن تعزز القيمة الصحية للوجبات، بينما قد تعيق أخرى استفادة الجسم منها. وأشاروا إلى أن تناول القهوة أو الشاي مع وجبة الفطور يعد من أكثر العادات شيوعا، لكنه قد يقلل من ام ...
alwaght.net
ترند "الزبدة" على "تيك توك" يجتاح العالم ويثير قلقا صحيا
منوعات

ترند "الزبدة" على "تيك توك" يجتاح العالم ويثير قلقا صحيا

الأربعاء 20 صفر 1448 ،
فيتامينات A وB12 وكميات صغيرة من D وE واليود، كما تساعد الدهون فيها على امتصاص الفيتامينات الذائبة. لكنها تشدد على أن هذه العناصر متوفرة في أطعمة أخرى أقل ضررا. وتنصح ميدلين باستبدال الزبدة بزيت الزيتون الذي أثبتت الدراسات أنه يخفض الكوليسترول الضار ويقلل خطر أمراض القلب، وهو أساس النظام الغذائي ال ...
alwaght.net
الحدائق قد تكون مفتاحا للوقاية من السكري
منوعات

الحدائق قد تكون مفتاحا للوقاية من السكري

السبت 23 صفر 1448 ،
فيتامين D نتيجة التعرض لأشعة الشمس، وتحسين الصحة النفسية عبر التواصل مع الطبيعة. كما قد يؤثر التعرض لتنوع الكائنات الحية الدقيقة الطبيعية إيجابا على ميكروبيوم الأمعاء والجهاز المناعي. وأشار الباحثون إلى أن أكثر من 500 مليون شخص حول العالم يعانون حاليا من مرض السكري، وقد يرتفع هذا العدد إلى أكثر من ...

ألبوم صور وفيدئو

ألبوم صور

فيديوهات

مراسم وداع الإمام الشهيد للأمة

مراسم وداع الإمام الشهيد للأمة